Daftar Isi:
Mengetahui harga sembako secara rutin adalah langkah bijak untuk mengelola anggaran keluarga. Di Kabupaten Kab. Flores Timur, Provinsi Nusa Tenggara Timur, data harga bahan pokok menjadi kebutuhan penting masyarakat setiap harinya.
Berikut adalah update harga bahan pokok yang diperoleh dari Kementerian Perdagangan RI per tanggal .
Daftar Harga Bahan Pokok di Kab. Flores Timur
Kenaikan atau penurunan harga bahan pokok di Kabupaten Kab. Flores Timur sering dikaitkan dengan dinamika pasar seperti musim panen, cuaca ekstrem, serta kebijakan pemerintah yang memengaruhi pasokan dan permintaan.
Pantauan harga dilakukan oleh Dinas Perdagangan sebagai bagian dari pengawasan pasar untuk melindungi konsumen dan pelaku usaha.
Update terakhir harga: 30 Oktober 2025
Sumber data: https://panelharga.badanpangan.go.id dan https://pipp.kkp.go.id/
Harga Bahan Pokok
| Komoditas | Harga |
|---|---|
| Ikan Kembung | Rp 25.000 / Kg |
| Daging Kerbau Segar (Lokal) | Harga belum tersedia |
| Daging Kerbau Beku (Impor Luar Negeri) | Harga belum tersedia |
| Ikan Bandeng | Harga belum tersedia |
| Minyakita | Rp 19.000 / Liter |
| Tepung Terigu (Curah) | Harga belum tersedia |
| Minyak Goreng Curah | Harga belum tersedia |
| Daging Sapi Murni | Harga belum tersedia |
| Kedelai Biji Kering (Impor) | Harga belum tersedia |
| Jagung Tk Peternak | Harga belum tersedia |
| Beras SPHP | Rp 13.000 / kg |
| Garam Konsumsi | Rp 12.000 / kg |
| Ikan Tongkol | Rp 25.000 / Kg |
| Beras Premium | Rp 15.000 / Kg |
| Tepung Terigu Kemasan | Rp 12.000 / kg |
| Minyak Goreng Kemasan | Rp 22.000 / Liter |
| Gula Konsumsi | Rp 19.000 / Kg |
| Telur Ayam Ras | Rp 28.500 / Kg |
| Daging Ayam Ras | Rp 38.000 / Kg |
| Cabai Rawit Merah | Rp 50.000 / Kg |
| Cabai Merah Besar | Rp 50.000 / kg |
| Cabai Merah Keriting | Rp 50.000 / Kg |
| Bawang Putih Bonggol | Rp 40.000 / Kg |
| Bawang Merah | Rp 30.000 / Kg |
| Beras Medium | Rp 14.000 / Kg |
Harga Ikan
| Komoditas | Harga rata-rata |
|---|---|
| Kaci-kaci | Rp 18.900 / Kg |
| Kurisi bali | Rp 31.400 / Kg |
| Kurisi perak | Rp 12.400 / Kg |
| Kuwe | Rp 21.500 / Kg |
| Pinjala | Rp 23.900 / Kg |
| Cakalang | Rp 18.800 / Kg |
| Tuna mata besar | Rp 28.500 / Kg |
| Kakap merah | Rp 44.700 / Kg |
| Hiu pilus | Rp 8.500 / Kg |
| Hiu plen | Rp 9.500 / Kg |
| Kakap Merah | Rp 21.000 / Kg |
| Hiu air | Rp 7.800 / Kg |
| Kerapu bintik kuning | Rp 19.500 / Kg |
| Hiu teteri | Rp 9.500 / Kg |
| Tongkol pisang-cerutu | Rp 14.400 / Kg |
| Layang | Rp 15.000 / Kg |
| Hiu martil | Rp 9.500 / Kg |
| Hiu karang | Rp 9.500 / Kg |
| Hiu merak bulu | Rp 9.500 / Kg |
| Hiu lonjor | Rp 8.400 / Kg |
| Hiu coklat | Rp 8.500 / Kg |
| Cucut martil | Rp 9.500 / Kg |
| Hiu sonteng | Rp 9.500 / Kg |
| Madidihang | Rp 24.700 / Kg |
| Kuniran | Rp 9.900 / Kg |
| Kerapu karang | Rp 24.800 / Kg |
| Bambangan | Rp 15.300 / Kg |
| Pinjalo | Rp 12.800 / Kg |
| Mala | Rp 9.800 / Kg |
| Kakap Merah | Rp 21.000 / Kg |
| Tembang | Rp 12.200 / Kg |
| Tongkol abu-abu | Rp 17.300 / Kg |
| Tongkol banyar | Rp 14.600 / Kg |
| Kuwe pectoral | Rp 8.000 / Kg |
| Anggoli | Rp 35.900 / Kg |
| Ikan merah | Rp 21.000 / Kg |
| Manyung | Rp 18.000 / Kg |
| Lencam | Rp 19.400 / Kg |
| Kerapu macan | Rp 19.500 / Kg |
Harga Emas
Per 30 Oktober 2025
| Berat | Galeri24 | Antam | Ubs |
|---|---|---|---|
| 1 gram | Rp 2.393.000 | Rp 2.541.000 | Rp 2.388.000 |
| 2 gram | Rp 4.713.000 | Rp 5.016.000 | Rp 4.739.000 |
| 3 gram | - | Rp 7.497.000 | - |
| 5 gram | Rp 11.698.000 | Rp 12.458.000 | Rp 11.709.000 |
| 0.5 gram | Rp 1.255.000 | Rp 1.326.000 | Rp 1.291.000 |
| 10 gram | Rp 23.333.000 | Rp 24.855.000 | Rp 23.295.000 |
| 25 gram | Rp 58.189.000 | Rp 61.999.000 | Rp 58.121.000 |
| 50 gram | Rp 116.286.000 | Rp 123.910.000 | Rp 116.002.000 |
| 100 gram | Rp 232.457.000 | Rp 247.734.000 | Rp 231.912.000 |
| 250 gram | Rp 577.447.000 | Rp 619.042.000 | Rp 579.606.000 |
| 500 gram | Rp 1.154.893.000 | Rp 1.237.852.000 | Rp 1.157.849.000 |
| 1000 gram | Rp 2.309.785.000 | Rp 2.475.660.000 | - |
Perbandingan harga sembako di kabupaten/kota lain
Bawang Merah
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Flores Timur | Rp 30.000 |
| Kab. Manggarai Barat | Rp 35.000 |
| Kab. Sikka | Rp 32.502 |
Bawang Putih Bonggol
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Flores Timur | Rp 40.000 |
| Kab. Belu | Rp 41.667 |
| Kab. Manggarai Barat | Rp 35.000 |
Beras Medium
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Flores Timur | Rp 14.000 |
| Kab. Sumba Barat | Rp 14.000 |
| Kab. Sumba Barat Daya | Rp 14.000 |
Beras Premium
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Flores Timur | Rp 15.000 |
| Kab. Kupang | Rp 15.333 |
| Kab. Sumba Timur | Rp 15.833 |
Beras SPHP
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Flores Timur | Rp 13.000 |
| Kab. Alor | Rp 13.000 |
| Kab. Timor Tengah Selatan | Rp 13.000 |
Cabai Merah Besar
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Flores Timur | Rp 50.000 |
| Kab. Sumba Barat Daya | Rp 60.000 |
| Kab. Malaka | Rp 21.667 |
Cabai Merah Keriting
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Flores Timur | Rp 50.000 |
| Kab. Ende | Rp 30.000 |
| Kab. Sikka | Rp 35.000 |
Cabai Rawit Merah
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Flores Timur | Rp 50.000 |
| Kab. Timor Tengah Selatan | Rp 27.500 |
| Kab. Alor | Rp 36.667 |
Daging Ayam Ras
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Flores Timur | Rp 38.000 |
| Kab. Lembata | Rp 45.000 |
| Kab. Belu | Rp 50.000 |
Garam Konsumsi
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Flores Timur | Rp 12.000 |
| Kab. Timor Tengah Selatan | Rp 12.000 |
| Kab. Kupang | Rp 10.000 |
Gula Konsumsi
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Flores Timur | Rp 19.000 |
| Kab. Ngada | Rp 18.500 |
| Kab. Ende | Rp 20.000 |
Ikan Kembung
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Flores Timur | Rp 25.000 |
| Kab. Nagekeo | Rp 30.000 |
| Kab. Sumba Barat | Rp 50.000 |
Ikan Tongkol
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Flores Timur | Rp 25.000 |
| Kab. Lembata | Rp 20.000 |
| Kab. Sumba Barat | Rp 50.000 |
Minyak Goreng Kemasan
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Flores Timur | Rp 22.000 |
| Kab. Sikka | Rp 21.200 |
| Kab. Manggarai Barat | Rp 22.000 |
Minyakita
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Flores Timur | Rp 19.000 |
| Kab. Sumba Timur | Rp 19.000 |
| Kab. Timor Tengah Selatan | Rp 18.500 |
Telur Ayam Ras
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Flores Timur | Rp 28.500 |
| Kota Kupang | Rp 34.083 |
| Kab. Sumba Barat | Rp 33.000 |
Tepung Terigu Kemasan
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Flores Timur | Rp 12.000 |
| Kab. Timor Tengah Utara | Rp 14.250 |
| Kab. Malaka | Rp 12.833 |
Baca juga artikel terkait
- Harga Sembako di Kota Kupang Hari Ini, Update 30 Oktober 2025
- Harga Sembako di Kab. Timor Tengah Utara Hari Ini, Update 30 Oktober 2025
- Harga Sembako di Kab. Timor Tengah Selatan Hari Ini, Update 30 Oktober 2025
- Harga Sembako di Kab. Sumba Timur Hari Ini, Update 30 Oktober 2025
- Harga Sembako di Kab. Sumba Tengah Hari Ini, Update 30 Oktober 2025
Infografis Harga di Kabupaten Kab. Flores Timur
Sembako Termahal
Rp 50.000/Kg
Sembako Termurah
Rp 12.000/Kg
Tren Harga Komoditas / sembako di Kab. Flores Timur
5 Komoditas/sembako Paling Stabil di Tahun 2025
| # | Komoditas | Harga Min | Harga Max | Rentang |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Garam Konsumsi | Rp 12.000 | Rp 12.010 | 10 Rp/kg |
| 2 | Beras SPHP | Rp 12.482 | Rp 13.000 | 518 Rp/kg |
| 3 | Tepung Terigu Kemasan | Rp 12.000 | Rp 13.214 | 1.214 Rp/kg |
| 4 | Beras Medium | Rp 13.034 | Rp 14.483 | 1.449 Rp./Kg |
| 5 | Gula Konsumsi | Rp 17.483 | Rp 19.036 | 1.553 Rp./Kg |
5 Komoditas/sembako dengan Fluktuasi Tertinggi di Tahun 2025
| # | Komoditas | Harga Min | Harga Max | Rentang |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Cabai Rawit Merah | Rp 52.105 | Rp 78.929 | 26.824 Rp./Kg |
| 2 | Cabai Merah Keriting | Rp 56.058 | Rp 80.595 | 24.537 Rp./Kg |
| 3 | Cabai Merah Besar | Rp 54.808 | Rp 78.452 | 23.644 Rp/kg |
| 4 | Bawang Putih Bonggol | Rp 39.231 | Rp 55.849 | 16.618 Rp./Kg |
| 5 | Bawang Merah | Rp 36.538 | Rp 50.000 | 13.462 Rp./Kg |
Harga Terendah dan Tertinggi per Komoditas di Provinsi Nusa Tenggara Timur
| Komoditas | Harga Terendah | Harga Tertinggi |
|---|---|---|
| Beras Medium | Rp13.013/Kg (Kota Kupang) | Rp14.825/Kg (Kab. Sabu Raijua) |
| Bawang Merah | Rp20.000/Kg (Kab. Kupang) | Rp40.000/Kg (Kab. Ngada) |
| Bawang Putih Bonggol | Rp35.000/Kg (Kab. Timor Tengah Selatan) | Rp43.333/Kg (Kab. Lembata) |
| Cabai Merah Keriting | Rp25.000/Kg (Kab. Malaka) | Rp80.000/Kg (Kab. Sumba Barat) |
| Cabai Merah Besar | Rp21.667/kg (Kab. Malaka) | Rp70.000/kg (Kab. Ngada) |
| Cabai Rawit Merah | Rp22.500/Kg (Kab. Sumba Barat Daya) | Rp60.000/Kg (Kab. Ngada) |
| Daging Ayam Ras | Rp35.000/Kg (Kab. Kupang) | Rp50.000/Kg (Kab. Belu) |
| Telur Ayam Ras | Rp28.500/Kg (Kab. Flores Timur) | Rp37.100/Kg (Kab. Alor) |
| Gula Konsumsi | Rp17.600/Kg (Kab. Sikka) | Rp20.000/Kg (Kab. Nagekeo) |
| Minyak Goreng Kemasan | Rp18.750/Liter (Kota Kupang) | Rp25.667/Liter (Kab. Alor) |
| Tepung Terigu (Curah) | Rp9.000/Kg (Kota Kupang) | Rp11.000/Kg (Kab. Ngada) |
| Minyakita | Rp17.375/Liter (Kab. Sabu Raijua) | Rp20.000/Liter (Kab. Ngada) |
| Tepung Terigu Kemasan | Rp11.333/kg (Kab. Kupang) | Rp15.000/kg (Kab. Ngada) |
| Ikan Kembung | Rp20.000/Kg (Kab. Lembata) | Rp57.500/Kg (Kota Kupang) |
| Ikan Tongkol | Rp20.000/Kg (Kab. Lembata) | Rp50.000/Kg (Kab. Sumba Barat) |
| Garam Konsumsi | Rp8.667/kg (Kab. Alor) | Rp20.000/kg (Kab. Manggarai) |
| Beras Premium | Rp15.000/Kg (Kab. Flores Timur) | Rp17.000/Kg (Kab. Alor) |
| Beras SPHP | Rp12.675/kg (Kab. Lembata) | Rp13.000/kg (Kab. Timor Tengah Selatan) |
| Daging Sapi Murni | Rp95.000/Kg (Kab. Timor Tengah Selatan) | Rp150.000/Kg (Kab. Sumba Barat) |
| Kedelai Biji Kering (Impor) | Rp10.750/Kg (Kab. Manggarai) | Rp14.500/Kg (Kab. Sumba Barat) |
| Ikan Bandeng | Rp50.000/Kg (Kab. Nagekeo) | Rp60.000/Kg (Kab. Malaka) |
| Jagung Tk Peternak | Rp5.000/kg (Kab. Sumba Barat Daya) | Rp8.167/kg (Kab. Sabu Raijua) |
| Minyak Goreng Curah | Rp18.600/Liter (Kab. Sikka) | Rp18.600/Liter (Kab. Sikka) |
Tentang Kabupaten Kab. Flores Timur
Kabupaten Kab. Flores Timur di Provinsi Nusa Tenggara Timur dikenal dengan pasar tradisionalnya yang ramai, seperti Pasar Daerah Larantuka. Pasar ini menjadi pusat utama perputaran bahan pokok dan membantu menjaga keseimbangan harga di daerah tersebut.
Tips Menghemat Belanja Sembako
- 1. Cek harga bahan pokok secara rutin menggunakan aplikasi atau situs resmi.
- 2. Belanja saat pasar baru buka agar mendapat barang segar dan harga terbaik.
- 3. Pilih produk dengan kualitas baik tapi harga terjangkau.
- 4. Manfaatkan hasil panen lokal yang biasanya lebih murah dan segar.
Peran Pemerintah Daerah
Sebagai bentuk kepedulian terhadap masyarakat berpenghasilan rendah, Pemerintah Kabupaten Kab. Flores Timur menyalurkan bantuan pangan langsung dan melakukan kontrol harga di pasar utama.
Hal ini menjadi bagian dari strategi pengendalian inflasi daerah yang lebih inklusif dan berpihak pada masyarakat kecil.
FAQ Harga Bahan Pokok
Update terakhir: 30 Oktober 2025
❓ Berapa harga Beras Premium di Kab. Flores Timur?
✅ Harga Beras Premium di Kab. Flores Timur adalah Rp 15.000 / Kg (update: 30 Oktober 2025).
❓ Berapa harga Beras Medium di Kab. Flores Timur?
✅ Harga Beras Medium di Kab. Flores Timur adalah Rp 14.000 / Kg (update: 30 Oktober 2025).
❓ Berapa harga Bawang Merah di Kab. Flores Timur?
✅ Harga Bawang Merah di Kab. Flores Timur adalah Rp 30.000 / Kg (update: 30 Oktober 2025).
❓ Berapa harga Bawang Putih Bonggol di Kab. Flores Timur?
✅ Harga Bawang Putih Bonggol di Kab. Flores Timur adalah Rp 40.000 / Kg (update: 30 Oktober 2025).
❓ Berapa harga Cabai Merah Keriting di Kab. Flores Timur?
✅ Harga Cabai Merah Keriting di Kab. Flores Timur adalah Rp 50.000 / Kg (update: 30 Oktober 2025).
❓ Berapa harga Cabai Merah Besar di Kab. Flores Timur?
✅ Harga Cabai Merah Besar di Kab. Flores Timur adalah Rp 50.000 / kg (update: 30 Oktober 2025).
❓ Berapa harga Cabai Rawit Merah di Kab. Flores Timur?
✅ Harga Cabai Rawit Merah di Kab. Flores Timur adalah Rp 50.000 / Kg (update: 30 Oktober 2025).
❓ Berapa harga Daging Ayam Ras di Kab. Flores Timur?
✅ Harga Daging Ayam Ras di Kab. Flores Timur adalah Rp 38.000 / Kg (update: 30 Oktober 2025).
❓ Berapa harga Telur Ayam Ras di Kab. Flores Timur?
✅ Harga Telur Ayam Ras di Kab. Flores Timur adalah Rp 28.500 / Kg (update: 30 Oktober 2025).
❓ Berapa harga Gula Konsumsi di Kab. Flores Timur?
✅ Harga Gula Konsumsi di Kab. Flores Timur adalah Rp 19.000 / Kg (update: 30 Oktober 2025).
