Harga Sembako di Kab. Lampung Barat Hari Ini, Update 30 Oktober 2025

Daftar Isi:

Mengetahui harga sembako secara rutin adalah langkah bijak untuk mengelola anggaran keluarga. Di Kabupaten Kab. Lampung Barat, Provinsi Lampung, data harga bahan pokok menjadi kebutuhan penting masyarakat setiap harinya.

Berikut adalah update harga bahan pokok yang diperoleh dari Kementerian Perdagangan RI per tanggal .

Daftar Harga Bahan Pokok di Kab. Lampung Barat

Harga bahan pokok di Kabupaten Kab. Lampung Barat dapat berubah tergantung kondisi pasar dan faktor eksternal seperti cuaca dan musim panen. Selalu ada fluktuasi harga yang wajar, terutama pada saat permintaan meningkat seperti menjelang perayaan atau libur panjang.

Laporan harga ini merupakan hasil pemantauan rutin yang dilakukan oleh pihak berwenang.

Update terakhir harga: 30 Oktober 2025

Sumber data: https://panelharga.badanpangan.go.id dan https://pipp.kkp.go.id/

Harga Bahan Pokok

KomoditasHarga
Telur Ayam RasRp 30.000 / Kg
Daging Kerbau Segar (Lokal)Harga belum tersedia
Daging Kerbau Beku (Impor Luar Negeri)Harga belum tersedia
Garam KonsumsiRp 16.000 / kg
Ikan BandengHarga belum tersedia
Ikan TongkolHarga belum tersedia
Ikan KembungHarga belum tersedia
Tepung Terigu KemasanRp 13.500 / kg
MinyakitaRp 17.000 / Liter
Tepung Terigu (Curah)Rp 10.000 / Kg
Minyak Goreng CurahHarga belum tersedia
Minyak Goreng KemasanRp 21.000 / Liter
Gula KonsumsiRp 17.500 / Kg
Beras PremiumRp 15.000 / Kg
Daging Ayam RasRp 39.333 / Kg
Cabai Rawit MerahRp 25.000 / Kg
Daging Sapi MurniRp 150.000 / Kg
Cabai Merah BesarRp 55.000 / kg
Cabai Merah KeritingRp 60.000 / Kg
Bawang Putih BonggolRp 35.000 / Kg
Bawang MerahRp 35.000 / Kg
Kedelai Biji Kering (Impor)Rp 10.500 / Kg
Jagung Tk PeternakHarga belum tersedia
Beras SPHPRp 12.500 / kg
Beras MediumRp 13.250 / Kg

Harga Ikan

KomoditasHarga rata-rata
Ikan pedangRp 26.000 / Kg
Kuwe selarRp 25.000 / Kg
Tongkol pisang-cerutuRp 17.600 / Kg
PeperekRp 8.000 / Kg
TenggiriRp 42.600 / Kg
SelarRp 29.400 / Kg
JapuhRp 10.300 / Kg
TeriRp 14.100 / Kg
SunglirRp 18.700 / Kg
CakalangRp 20.000 / Kg
Talang- talangRp 17.200 / Kg
BelosoRp 7.600 / Kg
Cumi-cumiRp 57.000 / Kg
KuniranRp 11.800 / Kg
Golok-golokRp 14.300 / Kg
KurisiRp 9.700 / Kg
Selar kuningRp 9.000 / Kg
Bawal hitamRp 28.300 / Kg
CendroRp 12.600 / Kg
TetengkekRp 12.300 / Kg
Gerot-gerotRp 17.100 / Kg
Ikan layaranRp 21.800 / Kg
Ikan sebelahRp 16.800 / Kg
Kakap merahRp 21.500 / Kg
KuweRp 28.000 / Kg
Pari kembangRp 17.300 / Kg
PinjaloRp 12.000 / Kg
Selar hijauRp 24.500 / Kg
TembangRp 7.500 / Kg
Kapas-KapasRp 6.500 / Kg
Kembung lelakiRp 21.000 / Kg
Alu-aluRp 14.900 / Kg
Selar bentongRp 17.100 / Kg
KuroRp 21.400 / Kg
Alu-aluRp 19.900 / Kg
BelidaRp 15.000 / Kg
Peperek bondolanRp 4.400 / Kg
TeriRp 12.900 / Kg
Tongkol pisang-balakiRp 15.400 / Kg
BarakudaRp 16.600 / Kg
KuweRp 18.200 / Kg
SelarRp 30.000 / Kg
Tongkol abu-abuRp 20.800 / Kg
LemuruRp 8.700 / Kg
BarakudaRp 19.500 / Kg
ManyungRp 14.300 / Kg
Udang jerbungRp 72.900 / Kg
LayurRp 20.500 / Kg
Kembung perempuanRp 23.900 / Kg
Udang dogolRp 38.300 / Kg
LemadangRp 16.700 / Kg
Tuna mata besarRp 21.700 / Kg
PeperekRp 4.300 / Kg

Harga Emas

Per 30 Oktober 2025

BeratGaleri24AntamUbs
1 gramRp 2.393.000Rp 2.541.000Rp 2.388.000
2 gramRp 4.713.000Rp 5.016.000Rp 4.739.000
3 gram-Rp 7.497.000-
5 gramRp 11.698.000Rp 12.458.000Rp 11.709.000
0.5 gramRp 1.255.000Rp 1.326.000Rp 1.291.000
10 gramRp 23.333.000Rp 24.855.000Rp 23.295.000
25 gramRp 58.189.000Rp 61.999.000Rp 58.121.000
50 gramRp 116.286.000Rp 123.910.000Rp 116.002.000
100 gramRp 232.457.000Rp 247.734.000Rp 231.912.000
250 gramRp 577.447.000Rp 619.042.000Rp 579.606.000
500 gramRp 1.154.893.000Rp 1.237.852.000Rp 1.157.849.000
1000 gramRp 2.309.785.000Rp 2.475.660.000-

Perbandingan harga sembako di kabupaten/kota lain

Bawang Merah

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 35.000
Kota Metro Rp 35.000
Kab. Mesuji Rp 32.600

Bawang Putih Bonggol

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 35.000
Kab. Lampung Timur Rp 33.000
Kab. Way Kanan Rp 30.000

Beras Medium

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 13.250
Kota Bandar Lampung Rp 13.225
Kab. Mesuji Rp 13.330

Beras Premium

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 15.000
Kab. Tulang Bawang Barat Rp 14.600
Kab. Lampung Tengah Rp 14.400

Beras SPHP

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 12.500
Kota Bandar Lampung Rp 12.250
Kab. Pringsewu Rp 12.400

Cabai Merah Besar

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 55.000
Kota Bandar Lampung Rp 50.500
Kab. Way Kanan Rp 40.000

Cabai Merah Keriting

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 60.000
Kab. Lampung Tengah Rp 48.667
Kab. Pesawaran Rp 50.000

Cabai Rawit Merah

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 25.000
Kab. Lampung Timur Rp 30.000
Kab. Pesisir Barat Rp 25.000

Daging Ayam Ras

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 39.333
Kab. Tanggamus Rp 31.000
Kab. Lampung Utara Rp 38.000

Daging Sapi Murni

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 150.000
Kab. Mesuji Rp 139.000
Kota Metro Rp 121.250

Garam Konsumsi

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 16.000
Kab. Way Kanan Rp 13.000
Kab. Lampung Tengah Rp 13.400

Gula Konsumsi

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 17.500
Kab. Lampung Selatan Rp 18.000
Kab. Mesuji Rp 17.857

Kedelai Biji Kering (Impor)

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 10.500
Kab. Lampung Timur Rp 9.800
Kota Metro Rp 9.150

Minyak Goreng Kemasan

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 21.000
Kota Bandar Lampung Rp 19.500
Kab. Way Kanan Rp 18.000

Minyakita

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 17.000
Kota Metro Rp 16.750
Kab. Lampung Utara Rp 18.000

Telur Ayam Ras

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 30.000
Kab. Pesisir Barat Rp 27.500
Kab. Lampung Timur Rp 29.500

Tepung Terigu (Curah)

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 10.000
Kab. Tanggamus Rp 9.000
Kab. Pesawaran Rp 9.500

Tepung Terigu Kemasan

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Lampung Barat Rp 13.500
Kab. Lampung Selatan Rp 13.733
Kota Metro Rp 14.000

Baca juga artikel terkait

Infografis Harga di Kabupaten Kab. Lampung Barat

Daging Sapi Murni

Sembako Termahal

Daging Sapi Murni

Rp 150.000/Kg

Tepung Terigu (Curah)

Sembako Termurah

Tepung Terigu (Curah)

Rp 10.000/Kg

Tren Harga Komoditas / sembako di Kab. Lampung Barat

5 Komoditas/sembako Paling Stabil di Tahun 2025

# Komoditas Harga Min Harga Max Rentang
1 Garam Konsumsi Rp 16.000 Rp 16.000 0 Rp/kg
2 Minyak Goreng Curah Rp 16.759 Rp 16.759 0 Rp./Liter
3 Ikan Tongkol Rp 30.000 Rp 30.135 135 Rp./Kg
4 Gula Konsumsi Rp 18.316 Rp 18.652 336 Rp./Kg
5 Kedelai Biji Kering (Impor) Rp 10.667 Rp 11.151 484 Rp./Kg

5 Komoditas/sembako dengan Fluktuasi Tertinggi di Tahun 2025

# Komoditas Harga Min Harga Max Rentang
1 Cabai Rawit Merah Rp 25.000 Rp 71.481 46.481 Rp./Kg
2 Cabai Merah Keriting Rp 40.000 Rp 71.944 31.944 Rp./Kg
3 Cabai Merah Besar Rp 35.000 Rp 60.486 25.486 Rp/kg
4 Bawang Merah Rp 31.354 Rp 49.809 18.455 Rp./Kg
5 Daging Sapi Murni Rp 139.800 Rp 150.000 10.200 Rp./Kg

Harga Terendah dan Tertinggi per Komoditas di Provinsi Lampung


Komoditas Harga Terendah Harga Tertinggi
Beras PremiumRp14.400/Kg
(Kab. Lampung Tengah)		Rp15.125/Kg
(Kab. Lampung Timur)
Beras MediumRp12.400/Kg
(Kab. Tulang Bawang Barat)		Rp13.500/Kg
(Kab. Lampung Timur)
Bawang MerahRp32.600/Kg
(Kab. Mesuji)		Rp45.000/Kg
(Kab. Lampung Selatan)
Bawang Putih BonggolRp30.000/Kg
(Kab. Pringsewu)		Rp40.000/Kg
(Kab. Lampung Selatan)
Cabai Merah KeritingRp44.000/Kg
(Kab. Tulang Bawang Barat)		Rp60.000/Kg
(Kab. Lampung Barat)
Cabai Rawit MerahRp20.000/Kg
(Kab. Way Kanan)		Rp40.000/Kg
(Kab. Lampung Selatan)
Daging Ayam RasRp31.000/Kg
(Kab. Tanggamus)		Rp40.000/Kg
(Kab. Way Kanan)
Gula KonsumsiRp17.000/Kg
(Kab. Tanggamus)		Rp18.000/Kg
(Kab. Lampung Selatan)
Minyak Goreng KemasanRp17.500/Liter
(Kab. Tanggamus)		Rp21.000/Liter
(Kab. Lampung Barat)
Tepung Terigu (Curah)Rp8.000/Kg
(Kab. Tulang Bawang Barat)		Rp11.500/Kg
(Kota Metro)
MinyakitaRp15.000/Liter
(Kab. Tulang Bawang Barat)		Rp18.000/Liter
(Kab. Lampung Utara)
Tepung Terigu KemasanRp12.000/kg
(Kab. Lampung Utara)		Rp14.000/kg
(Kota Metro)
Ikan KembungRp25.000/Kg
(Kab. Lampung Utara)		Rp55.000/Kg
(Kab. Pesisir Barat)
Ikan TongkolRp25.000/Kg
(Kab. Lampung Selatan)		Rp45.000/Kg
(Kab. Pesisir Barat)
Ikan BandengRp20.667/Kg
(Kab. Mesuji)		Rp30.000/Kg
(Kota Bandar Lampung)
Garam KonsumsiRp12.000/kg
(Kab. Pesisir Barat)		Rp16.000/kg
(Kota Bandar Lampung)
Beras SPHPRp12.000/kg
(Kab. Tulang Bawang Barat)		Rp12.500/kg
(Kab. Pesawaran)
Cabai Merah BesarRp30.000/kg
(Kab. Pesisir Barat)		Rp55.000/kg
(Kab. Lampung Barat)
Daging Sapi MurniRp115.000/Kg
(Kab. Tulang Bawang Barat)		Rp150.000/Kg
(Kab. Pesisir Barat)
Telur Ayam RasRp27.500/Kg
(Kab. Pesisir Barat)		Rp30.000/Kg
(Kab. Lampung Barat)
Minyak Goreng CurahRp15.500/Liter
(Kab. Lampung Tengah)		Rp19.000/Liter
(Kab. Pesawaran)
Jagung Tk PeternakRp6.900/kg
(Kab. Pringsewu)		Rp7.000/kg
(Kab. Lampung Selatan)
Kedelai Biji Kering (Impor)Rp9.150/Kg
(Kota Metro)		Rp12.000/Kg
(Kab. Tulangbawang)

Tentang Kabupaten Kab. Lampung Barat

Di Kabupaten Kab. Lampung Barat, Provinsi Lampung, pasar tradisional seperti Pasar Liwa menjadi tulang punggung distribusi bahan pokok. Aktivitas perdagangan yang tinggi di pasar ini membantu menjaga ketersediaan barang dan stabilitas harga di wilayah tersebut.

Tips Menghemat Belanja Sembako

  • 1. Pilih bahan pokok yang mudah diolah agar variasi menu tetap menarik dengan budget terbatas.
  • 2. Perhatikan tanggal kadaluarsa saat membeli produk kemasan.
  • 3. Jangan ragu bertanya harga sebelum membeli agar tidak terkejut.
  • 4. Simpan bahan pokok sesuai petunjuk agar tetap awet dan segar.

Peran Pemerintah Daerah

Untuk menghadapi potensi lonjakan harga, Pemerintah Kabupaten Kab. Lampung Barat menyediakan pasar murah yang digelar secara berkala di berbagai kecamatan. Tujuannya adalah memberi alternatif harga yang lebih terjangkau bagi masyarakat.

Program ini direspons positif dan dinilai mampu menekan harga saat terjadi lonjakan musiman.

FAQ Harga Bahan Pokok

Update terakhir: 30 Oktober 2025

❓ Berapa harga Beras Premium di Kab. Lampung Barat?

✅ Harga Beras Premium di Kab. Lampung Barat adalah Rp 15.000 / Kg (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Beras Medium di Kab. Lampung Barat?

✅ Harga Beras Medium di Kab. Lampung Barat adalah Rp 13.250 / Kg (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Beras SPHP di Kab. Lampung Barat?

✅ Harga Beras SPHP di Kab. Lampung Barat adalah Rp 12.500 / kg (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Jagung Tk Peternak di Kab. Lampung Barat?

✅ Harga Jagung Tk Peternak di Kab. Lampung Barat adalah Harga belum tersedia (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Kedelai Biji Kering (Impor) di Kab. Lampung Barat?

✅ Harga Kedelai Biji Kering (Impor) di Kab. Lampung Barat adalah Rp 10.500 / Kg (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Bawang Merah di Kab. Lampung Barat?

✅ Harga Bawang Merah di Kab. Lampung Barat adalah Rp 35.000 / Kg (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Bawang Putih Bonggol di Kab. Lampung Barat?

✅ Harga Bawang Putih Bonggol di Kab. Lampung Barat adalah Rp 35.000 / Kg (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Cabai Merah Keriting di Kab. Lampung Barat?

✅ Harga Cabai Merah Keriting di Kab. Lampung Barat adalah Rp 60.000 / Kg (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Cabai Merah Besar di Kab. Lampung Barat?

✅ Harga Cabai Merah Besar di Kab. Lampung Barat adalah Rp 55.000 / kg (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Daging Sapi Murni di Kab. Lampung Barat?

✅ Harga Daging Sapi Murni di Kab. Lampung Barat adalah Rp 150.000 / Kg (update: 30 Oktober 2025).

Harga sembako di kota lain

Leave a Reply