Harga Sembako di Kab. Manggarai Hari Ini, Update 30 Oktober 2025

Daftar Isi:

Pasar tradisional di Kabupaten Kab. Manggarai, Provinsi Nusa Tenggara Timur, menjadi pusat utama distribusi bahan pokok. Untuk membantu masyarakat dalam mengambil keputusan belanja, kami hadirkan data harga sembako terkini.

Data di bawah ini berasal dari Kementerian Perdagangan RI dan mencerminkan harga per .

Daftar Harga Bahan Pokok di Kab. Manggarai

Berbagai faktor seperti distribusi barang, musim panen, dan kebijakan pemerintah daerah turut menentukan harga bahan pokok di Kabupaten Kab. Manggarai. Perubahan harga biasanya terjadi secara musiman dan pada periode tertentu seperti menjelang hari besar.

Pemantauan harga oleh Dinas Perdagangan membantu masyarakat memperoleh informasi yang akurat dan transparan.

Update terakhir harga: 30 Oktober 2025

Sumber data: https://panelharga.badanpangan.go.id dan https://pipp.kkp.go.id/

Harga Bahan Pokok

KomoditasHarga
Telur Ayam RasRp 32.500 / Kg
Daging Kerbau Segar (Lokal)Harga belum tersedia
Daging Kerbau Beku (Impor Luar Negeri)Harga belum tersedia
Garam KonsumsiRp 20.000 / kg
Ikan BandengHarga belum tersedia
Ikan TongkolRp 25.000 / Kg
Ikan KembungHarga belum tersedia
Tepung Terigu KemasanRp 15.000 / kg
MinyakitaRp 20.000 / Liter
Tepung Terigu (Curah)Rp 10.000 / Kg
Minyak Goreng CurahHarga belum tersedia
Minyak Goreng KemasanRp 25.000 / Liter
Gula KonsumsiRp 20.000 / Kg
Beras PremiumRp 15.000 / Kg
Daging Ayam RasRp 35.000 / Kg
Cabai Rawit MerahRp 32.500 / Kg
Daging Sapi MurniRp 125.000 / Kg
Cabai Merah BesarRp 50.000 / kg
Cabai Merah KeritingRp 40.000 / Kg
Bawang Putih BonggolRp 38.333 / Kg
Bawang MerahRp 35.000 / Kg
Kedelai Biji Kering (Impor)Rp 10.750 / Kg
Jagung Tk PeternakHarga belum tersedia
Beras SPHPRp 13.000 / kg
Beras MediumRp 13.500 / Kg

Harga Ikan

KomoditasHarga rata-rata
Kaci-kaciRp 18.900 / Kg
Kurisi baliRp 31.400 / Kg
Kurisi perakRp 12.400 / Kg
KuweRp 21.500 / Kg
PinjalaRp 23.900 / Kg
CakalangRp 18.800 / Kg
Tuna mata besarRp 28.500 / Kg
Kakap merahRp 44.700 / Kg
Hiu pilusRp 8.500 / Kg
Hiu plenRp 9.500 / Kg
Kakap MerahRp 21.000 / Kg
Hiu airRp 7.800 / Kg
Kerapu bintik kuningRp 19.500 / Kg
Hiu teteriRp 9.500 / Kg
Tongkol pisang-cerutuRp 14.400 / Kg
LayangRp 15.000 / Kg
Hiu martilRp 9.500 / Kg
Hiu karangRp 9.500 / Kg
Hiu merak buluRp 9.500 / Kg
Hiu lonjorRp 8.400 / Kg
Hiu coklatRp 8.500 / Kg
Cucut martilRp 9.500 / Kg
Hiu sontengRp 9.500 / Kg
MadidihangRp 24.700 / Kg
KuniranRp 9.900 / Kg
Kerapu karangRp 24.800 / Kg
BambanganRp 15.300 / Kg
PinjaloRp 12.800 / Kg
MalaRp 9.800 / Kg
Kakap MerahRp 21.000 / Kg
TembangRp 12.200 / Kg
Tongkol abu-abuRp 17.300 / Kg
Tongkol banyarRp 14.600 / Kg
Kuwe pectoralRp 8.000 / Kg
AnggoliRp 35.900 / Kg
Ikan merahRp 21.000 / Kg
ManyungRp 18.000 / Kg
LencamRp 19.400 / Kg
Kerapu macanRp 19.500 / Kg

Harga Emas

Per 30 Oktober 2025

BeratGaleri24AntamUbs
1 gramRp 2.393.000Rp 2.541.000Rp 2.388.000
2 gramRp 4.713.000Rp 5.016.000Rp 4.739.000
3 gram-Rp 7.497.000-
5 gramRp 11.698.000Rp 12.458.000Rp 11.709.000
0.5 gramRp 1.255.000Rp 1.326.000Rp 1.291.000
10 gramRp 23.333.000Rp 24.855.000Rp 23.295.000
25 gramRp 58.189.000Rp 61.999.000Rp 58.121.000
50 gramRp 116.286.000Rp 123.910.000Rp 116.002.000
100 gramRp 232.457.000Rp 247.734.000Rp 231.912.000
250 gramRp 577.447.000Rp 619.042.000Rp 579.606.000
500 gramRp 1.154.893.000Rp 1.237.852.000Rp 1.157.849.000
1000 gramRp 2.309.785.000Rp 2.475.660.000-

Perbandingan harga sembako di kabupaten/kota lain

Bawang Merah

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 35.000
Kab. Alor Rp 30.833
Kab. Malaka Rp 30.000

Bawang Putih Bonggol

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 38.333
Kab. Ngada Rp 40.000
Kab. Sumba Timur Rp 41.250

Beras Medium

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 13.500
Kab. Manggarai Timur Rp 14.000
Kab. Sabu Raijua Rp 14.825

Beras Premium

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 15.000
Kab. Timor Tengah Selatan Rp 15.750
Kab. Belu Rp 15.833

Beras SPHP

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 13.000
Kab. Sumba Barat Daya Rp 13.000
Kab. Timor Tengah Selatan Rp 13.000

Cabai Merah Besar

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 50.000
Kab. Flores Timur Rp 50.000
Kab. Ende Rp 30.000

Cabai Merah Keriting

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 40.000
Kab. Ende Rp 30.000
Kab. Belu Rp 33.333

Cabai Rawit Merah

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 32.500
Kab. Lembata Rp 50.000
Kab. Alor Rp 36.667

Daging Ayam Ras

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 35.000
Kab. Ngada Rp 40.000
Kab. Timor Tengah Selatan Rp 40.000

Daging Sapi Murni

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 125.000
Kab. Belu Rp 110.000
Kab. Sabu Raijua Rp 120.000

Garam Konsumsi

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 20.000
Kab. Timor Tengah Utara Rp 12.250
Kab. Timor Tengah Selatan Rp 12.000

Gula Konsumsi

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 20.000
Kab. Ende Rp 20.000
Kab. Timor Tengah Utara Rp 19.250

Ikan Tongkol

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 25.000
Kab. Belu Rp 45.000
Kab. Nagekeo Rp 40.000

Kedelai Biji Kering (Impor)

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 10.750
Kab. Sikka Rp 11.500
Kab. Sumba Barat Daya Rp 11.500

Minyak Goreng Kemasan

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 25.000
Kab. Nagekeo Rp 23.667
Kab. Manggarai Barat Rp 22.000

Minyakita

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 20.000
Kab. Malaka Rp 17.667
Kab. Timor Tengah Selatan Rp 18.500

Telur Ayam Ras

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 32.500
Kab. Sabu Raijua Rp 35.000
Kab. Alor Rp 37.100

Tepung Terigu (Curah)

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 10.000
Kab. Kupang Rp 10.000
Kab. Sabu Raijua Rp 9.000

Tepung Terigu Kemasan

Kabupaten/KotaHarga
Kab. Manggarai Rp 15.000
Kab. Ngada Rp 15.000
Kab. Alor Rp 13.667

Baca juga artikel terkait

Infografis Harga di Kabupaten Kab. Manggarai

Daging Sapi Murni

Sembako Termahal

Daging Sapi Murni

Rp 125.000/Kg

Tepung Terigu (Curah)

Sembako Termurah

Tepung Terigu (Curah)

Rp 10.000/Kg

Tren Harga Komoditas / sembako di Kab. Manggarai

5 Komoditas/sembako Paling Stabil di Tahun 2025

# Komoditas Harga Min Harga Max Rentang
1 Minyakita Rp 20.000 Rp 20.000 0 Rp/Liter
2 Beras SPHP Rp 13.000 Rp 13.000 0 Rp/kg
3 Garam Konsumsi Rp 20.000 Rp 20.000 0 Rp/kg
4 Gula Konsumsi Rp 19.970 Rp 20.000 30 Rp./Kg
5 Tepung Terigu Kemasan Rp 14.931 Rp 15.000 69 Rp/kg

5 Komoditas/sembako dengan Fluktuasi Tertinggi di Tahun 2025

# Komoditas Harga Min Harga Max Rentang
1 Cabai Rawit Merah Rp 32.500 Rp 79.608 47.108 Rp./Kg
2 Cabai Merah Keriting Rp 40.000 Rp 72.455 32.455 Rp./Kg
3 Cabai Merah Besar Rp 47.000 Rp 70.196 23.196 Rp/kg
4 Bawang Merah Rp 30.000 Rp 41.739 11.739 Rp./Kg
5 Ikan Kembung Rp 34.600 Rp 45.526 10.926 Rp./Kg

Harga Terendah dan Tertinggi per Komoditas di Provinsi Nusa Tenggara Timur


Komoditas Harga Terendah Harga Tertinggi
Beras MediumRp13.013/Kg
(Kota Kupang)		Rp14.825/Kg
(Kab. Sabu Raijua)
Bawang MerahRp20.000/Kg
(Kab. Kupang)		Rp40.000/Kg
(Kab. Ngada)
Bawang Putih BonggolRp35.000/Kg
(Kab. Timor Tengah Selatan)		Rp43.333/Kg
(Kab. Lembata)
Cabai Merah KeritingRp25.000/Kg
(Kab. Malaka)		Rp80.000/Kg
(Kab. Sumba Barat)
Cabai Merah BesarRp21.667/kg
(Kab. Malaka)		Rp70.000/kg
(Kab. Ngada)
Cabai Rawit MerahRp22.500/Kg
(Kab. Sumba Barat Daya)		Rp60.000/Kg
(Kab. Ngada)
Daging Ayam RasRp35.000/Kg
(Kab. Kupang)		Rp50.000/Kg
(Kab. Belu)
Telur Ayam RasRp28.500/Kg
(Kab. Flores Timur)		Rp37.100/Kg
(Kab. Alor)
Gula KonsumsiRp17.600/Kg
(Kab. Sikka)		Rp20.000/Kg
(Kab. Nagekeo)
Minyak Goreng KemasanRp18.750/Liter
(Kota Kupang)		Rp25.667/Liter
(Kab. Alor)
Tepung Terigu (Curah)Rp9.000/Kg
(Kota Kupang)		Rp11.000/Kg
(Kab. Ngada)
MinyakitaRp17.375/Liter
(Kab. Sabu Raijua)		Rp20.000/Liter
(Kab. Ngada)
Tepung Terigu KemasanRp11.333/kg
(Kab. Kupang)		Rp15.000/kg
(Kab. Ngada)
Ikan KembungRp20.000/Kg
(Kab. Lembata)		Rp57.500/Kg
(Kota Kupang)
Ikan TongkolRp20.000/Kg
(Kab. Lembata)		Rp50.000/Kg
(Kab. Sumba Barat)
Garam KonsumsiRp8.667/kg
(Kab. Alor)		Rp20.000/kg
(Kab. Manggarai)
Beras PremiumRp15.000/Kg
(Kab. Flores Timur)		Rp17.000/Kg
(Kab. Alor)
Beras SPHPRp12.675/kg
(Kab. Lembata)		Rp13.000/kg
(Kab. Timor Tengah Selatan)
Daging Sapi MurniRp95.000/Kg
(Kab. Timor Tengah Selatan)		Rp150.000/Kg
(Kab. Sumba Barat)
Kedelai Biji Kering (Impor)Rp10.750/Kg
(Kab. Manggarai)		Rp14.500/Kg
(Kab. Sumba Barat)
Ikan BandengRp50.000/Kg
(Kab. Nagekeo)		Rp60.000/Kg
(Kab. Malaka)
Jagung Tk PeternakRp5.000/kg
(Kab. Sumba Barat Daya)		Rp8.167/kg
(Kab. Sabu Raijua)
Minyak Goreng CurahRp18.600/Liter
(Kab. Sikka)		Rp18.600/Liter
(Kab. Sikka)

Tentang Kabupaten Kab. Manggarai

Kabupaten Kab. Manggarai, yang terletak di Provinsi Nusa Tenggara Timur, memiliki beberapa pasar tradisional utama, termasuk Pasar Inpres Ruteng. Pasar-pasar ini menjadi sumber utama pasokan bahan pokok bagi masyarakat dan pedagang dari berbagai daerah.

Tips Menghemat Belanja Sembako

  • 1. Manfaatkan musim panen untuk membeli bahan pokok dengan harga lebih murah.
  • 2. Simpan bahan kering dalam wadah kedap udara agar tahan lama.
  • 3. Bawa daftar belanja agar lebih fokus dan tidak membeli barang tidak perlu.
  • 4. Cek kualitas barang sebelum membeli, terutama produk segar.

Peran Pemerintah Daerah

Melalui Dinas Perdagangan, Pemerintah Kabupaten Kab. Manggarai rutin merilis informasi harga sembako dan melakukan sidak ke pasar tradisional untuk memastikan tidak ada permainan harga yang merugikan masyarakat.

Pemerintah juga menyediakan akses informasi digital agar warga bisa memantau harga langsung dari rumah, sekaligus memberi perlindungan terhadap praktik spekulasi.

FAQ Harga Bahan Pokok

Update terakhir: 30 Oktober 2025

❓ Berapa harga Beras Premium di Kab. Manggarai?

✅ Harga Beras Premium di Kab. Manggarai adalah Rp 15.000 / Kg (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Beras Medium di Kab. Manggarai?

✅ Harga Beras Medium di Kab. Manggarai adalah Rp 13.500 / Kg (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Beras SPHP di Kab. Manggarai?

✅ Harga Beras SPHP di Kab. Manggarai adalah Rp 13.000 / kg (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Jagung Tk Peternak di Kab. Manggarai?

✅ Harga Jagung Tk Peternak di Kab. Manggarai adalah Harga belum tersedia (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Kedelai Biji Kering (Impor) di Kab. Manggarai?

✅ Harga Kedelai Biji Kering (Impor) di Kab. Manggarai adalah Rp 10.750 / Kg (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Bawang Merah di Kab. Manggarai?

✅ Harga Bawang Merah di Kab. Manggarai adalah Rp 35.000 / Kg (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Bawang Putih Bonggol di Kab. Manggarai?

✅ Harga Bawang Putih Bonggol di Kab. Manggarai adalah Rp 38.333 / Kg (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Cabai Merah Keriting di Kab. Manggarai?

✅ Harga Cabai Merah Keriting di Kab. Manggarai adalah Rp 40.000 / Kg (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Cabai Merah Besar di Kab. Manggarai?

✅ Harga Cabai Merah Besar di Kab. Manggarai adalah Rp 50.000 / kg (update: 30 Oktober 2025).

❓ Berapa harga Daging Sapi Murni di Kab. Manggarai?

✅ Harga Daging Sapi Murni di Kab. Manggarai adalah Rp 125.000 / Kg (update: 30 Oktober 2025).

Harga sembako di kota lain

Leave a Reply