Pasar tradisional di Kabupaten Kab. Manggarai, Provinsi Nusa Tenggara Timur, menjadi pusat utama distribusi bahan pokok. Untuk membantu masyarakat dalam mengambil keputusan belanja, kami hadirkan data harga sembako terkini.
Data di bawah ini berasal dari Kementerian Perdagangan RI dan mencerminkan harga per .
Daftar Harga Bahan Pokok di Kab. Manggarai
Berbagai faktor seperti distribusi barang, musim panen, dan kebijakan pemerintah daerah turut menentukan harga bahan pokok di Kabupaten Kab. Manggarai. Perubahan harga biasanya terjadi secara musiman dan pada periode tertentu seperti menjelang hari besar.
Pemantauan harga oleh Dinas Perdagangan membantu masyarakat memperoleh informasi yang akurat dan transparan.
Update terakhir harga sembako: 6 September 2025
sumber data: https://panelharga.badanpangan.go.id/
| Komoditas | Harga | Tanggal |
|---|---|---|
| Telur Ayam Ras | Rp.31.667/Kg | 6 September 2025 |
| Daging Kerbau Segar (Lokal) | Harga belum tersedia | 6 September 2025 |
| Daging Kerbau Beku (Impor Luar Negeri) | Harga belum tersedia | 6 September 2025 |
| Garam Konsumsi | Rp.20.000/kg | 6 September 2025 |
| Ikan Bandeng | Harga belum tersedia | 6 September 2025 |
| Ikan Tongkol | Harga belum tersedia | 6 September 2025 |
| Ikan Kembung | Harga belum tersedia | 6 September 2025 |
| Tepung Terigu Kemasan | Rp.15.000/kg | 6 September 2025 |
| Minyakita | Rp.20.000/Liter | 6 September 2025 |
| Tepung Terigu (Curah) | Rp.10.000/Kg | 6 September 2025 |
| Minyak Goreng Curah | Harga belum tersedia | 6 September 2025 |
| Minyak Goreng Kemasan | Rp.25.000/Liter | 6 September 2025 |
| Gula Konsumsi | Rp.20.000/Kg | 6 September 2025 |
| Beras Premium | Rp.15.333/Kg | 6 September 2025 |
| Daging Ayam Ras | Rp.38.750/Kg | 6 September 2025 |
| Cabai Rawit Merah | Rp.40.000/Kg | 6 September 2025 |
| Daging Sapi Murni | Rp.125.000/Kg | 6 September 2025 |
| Cabai Merah Besar | Rp.50.000/kg | 6 September 2025 |
| Cabai Merah Keriting | Rp.40.000/Kg | 6 September 2025 |
| Bawang Putih Bonggol | Rp.38.333/Kg | 6 September 2025 |
| Bawang Merah | Rp.31.667/Kg | 6 September 2025 |
| Kedelai Biji Kering (Impor) | Rp.11.100/Kg | 6 September 2025 |
| Jagung Tk Peternak | Harga belum tersedia | 6 September 2025 |
| Beras SPHP | Rp.13.000/kg | 6 September 2025 |
| Beras Medium | Rp.13.667/Kg | 6 September 2025 |
Perbandingan harga sembako di kabupaten/kota lain
Bawang Merah
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 31.667 |
| Kab. Kupang | Rp 30.000 |
| Kab. Sabu Raijua | Rp 36.667 |
Bawang Putih Bonggol
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 38.333 |
| Kab. Sumba Barat Daya | Rp 38.333 |
| Kab. Malaka | Rp 40.000 |
Beras Medium
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 13.667 |
| Kab. Timor Tengah Utara | Rp 14.183 |
| Kab. Belu | Rp 13.250 |
Beras Premium
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 15.333 |
| Kab. Sumba Barat Daya | Rp 15.000 |
| Kab. Malaka | Rp 16.667 |
Beras SPHP
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 13.000 |
| Kab. Flores Timur | Rp 13.000 |
| Kota Kupang | Rp 13.000 |
Cabai Merah Besar
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 50.000 |
| Kab. Belu | Rp 40.000 |
| Kab. Flores Timur | Rp 72.500 |
Cabai Merah Keriting
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 40.000 |
| Kota Kupang | Rp 52.500 |
| Kab. Kupang | Rp 50.000 |
Cabai Rawit Merah
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 40.000 |
| Kab. Alor | Rp 55.000 |
| Kab. Ende | Rp 53.333 |
Daging Ayam Ras
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 38.750 |
| Kab. Lembata | Rp 46.667 |
| Kab. Sumba Timur | Rp 50.000 |
Daging Sapi Murni
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 125.000 |
| Kab. Sumba Barat Daya | Rp 140.000 |
| Kab. Manggarai Barat | Rp 130.000 |
Garam Konsumsi
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 20.000 |
| Kab. Kupang | Rp 10.000 |
| Kab. Nagekeo | Rp 10.000 |
Gula Konsumsi
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 20.000 |
| Kab. Kupang | Rp 18.000 |
| Kab. Sikka | Rp 18.167 |
Kedelai Biji Kering (Impor)
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 11.100 |
| Kab. Ngada | Rp 12.000 |
| Kab. Sumba Timur | Rp 11.000 |
Minyak Goreng Kemasan
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 25.000 |
| Kab. Alor | Rp 25.000 |
| Kab. Malaka | Rp 22.000 |
Minyakita
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 20.000 |
| Kab. Manggarai Timur | Rp 20.000 |
| Kota Kupang | Rp 17.750 |
Telur Ayam Ras
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 31.667 |
| Kab. Belu | Rp 34.097 |
| Kab. Sumba Barat Daya | Rp 33.000 |
Tepung Terigu (Curah)
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 10.000 |
| Kab. Belu | Rp 10.000 |
| Kab. Sumba Barat Daya | Rp 10.000 |
Tepung Terigu Kemasan
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai | Rp 15.000 |
| Kab. Belu | Rp 14.000 |
| Kab. Sumba Barat Daya | Rp 13.000 |
Baca juga artikel terkait
- Daftar Harga Bahan Pokok dan sembako di Kota Kupang Hari Ini (6 September 2025) – Update Terbaru
- Daftar Harga Bahan Pokok dan sembako di Kab. Timor Tengah Utara Hari Ini (6 September 2025) – Update Terbaru
- Daftar Harga Bahan Pokok dan sembako di Kab. Timor Tengah Selatan Hari Ini (6 September 2025) – Update Terbaru
- Daftar Harga Bahan Pokok dan sembako di Kab. Sumba Timur Hari Ini (6 September 2025) – Update Terbaru
- Daftar Harga Bahan Pokok dan sembako di Kab. Sumba Tengah Hari Ini (6 September 2025) – Update Terbaru
Infografis Harga di Kabupaten Kab. Manggarai
Sembako Termahal
Rp 125.000/Kg
Sembako Termurah
Rp 10.000/Kg
Tren Harga Komoditas / sembako di Kab. Manggarai
5 Komoditas/sembako Paling Stabil di Tahun 2025
| # | Komoditas | Harga Min | Harga Max | Rentang |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Minyakita | Rp 20.000 | Rp 20.000 | 0 Rp/Liter |
| 2 | Beras SPHP | Rp 13.000 | Rp 13.000 | 0 Rp/kg |
| 3 | Garam Konsumsi | Rp 20.000 | Rp 20.000 | 0 Rp/kg |
| 4 | Gula Konsumsi | Rp 19.970 | Rp 20.000 | 30 Rp./Kg |
| 5 | Tepung Terigu Kemasan | Rp 14.931 | Rp 15.000 | 69 Rp/kg |
5 Komoditas/sembako dengan Fluktuasi Tertinggi di Tahun 2025
| # | Komoditas | Harga Min | Harga Max | Rentang |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Cabai Rawit Merah | Rp 40.000 | Rp 79.608 | 39.608 Rp./Kg |
| 2 | Cabai Merah Keriting | Rp 40.000 | Rp 72.455 | 32.455 Rp./Kg |
| 3 | Cabai Merah Besar | Rp 47.000 | Rp 70.196 | 23.196 Rp/kg |
| 4 | Ikan Kembung | Rp 34.600 | Rp 50.000 | 15.400 Rp./Kg |
| 5 | Bawang Merah | Rp 31.458 | Rp 41.739 | 10.281 Rp./Kg |
Harga Terendah dan Tertinggi per Komoditas di Provinsi Nusa Tenggara Timur
| Komoditas | Harga Terendah | Harga Tertinggi |
|---|---|---|
| Beras Medium | Rp13.063/Kg (Kota Kupang) | Rp15.775/Kg (Kab. Sabu Raijua) |
| Bawang Merah | Rp30.000/Kg (Kab. Kupang) | Rp50.000/Kg (Kab. Flores Timur) |
| Bawang Putih Bonggol | Rp35.000/Kg (Kab. Sikka) | Rp50.000/Kg (Kab. Flores Timur) |
| Cabai Merah Keriting | Rp30.000/Kg (Kab. Sikka) | Rp76.250/Kg (Kab. Sabu Raijua) |
| Cabai Merah Besar | Rp35.000/kg (Kab. Sikka) | Rp72.500/kg (Kab. Flores Timur) |
| Cabai Rawit Merah | Rp25.000/Kg (Kab. Kupang) | Rp80.000/Kg (Kab. Sumba Barat) |
| Daging Ayam Ras | Rp35.000/Kg (Kab. Kupang) | Rp55.000/Kg (Kab. Manggarai Barat) |
| Telur Ayam Ras | Rp29.167/Kg (Kab. Sikka) | Rp37.000/Kg (Kab. Malaka) |
| Gula Konsumsi | Rp17.750/Kg (Kab. Sabu Raijua) | Rp20.000/Kg (Kab. Nagekeo) |
| Minyak Goreng Kemasan | Rp18.750/Liter (Kota Kupang) | Rp25.250/Liter (Kab. Lembata) |
| Tepung Terigu (Curah) | Rp9.000/Kg (Kota Kupang) | Rp11.000/Kg (Kab. Ngada) |
| Minyakita | Rp17.500/Liter (Kab. Sabu Raijua) | Rp20.000/Liter (Kab. Ngada) |
| Tepung Terigu Kemasan | Rp11.750/kg (Kab. Lembata) | Rp15.000/kg (Kab. Ngada) |
| Ikan Kembung | Rp25.000/Kg (Kab. Flores Timur) | Rp55.000/Kg (Kab. Timor Tengah Selatan) |
| Ikan Tongkol | Rp15.000/Kg (Kab. Lembata) | Rp60.000/Kg (Kab. Timor Tengah Selatan) |
| Garam Konsumsi | Rp8.667/kg (Kab. Alor) | Rp20.000/kg (Kab. Manggarai) |
| Beras Premium | Rp15.000/Kg (Kab. Nagekeo) | Rp17.000/Kg (Kab. Flores Timur) |
| Daging Sapi Murni | Rp95.000/Kg (Kab. Timor Tengah Selatan) | Rp140.000/Kg (Kab. Sumba Barat Daya) |
| Kedelai Biji Kering (Impor) | Rp11.000/Kg (Kab. Kupang) | Rp14.000/Kg (Kab. Sumba Barat) |
| Ikan Bandeng | Rp53.333/Kg (Kab. Malaka) | Rp55.000/Kg (Kota Kupang) |
| Beras SPHP | Rp12.500/kg (Kab. Sumba Barat Daya) | Rp13.000/kg (Kab. Alor) |
| Jagung Tk Peternak | Rp4.000/kg (Kab. Sumba Barat Daya) | Rp8.167/kg (Kab. Sabu Raijua) |
| Minyak Goreng Curah | Rp18.667/Liter (Kab. Sikka) | Rp18.667/Liter (Kab. Sikka) |
Tentang Kabupaten Kab. Manggarai
Kabupaten Kab. Manggarai, yang terletak di Provinsi Nusa Tenggara Timur, memiliki beberapa pasar tradisional utama, termasuk Pasar Inpres Ruteng. Pasar-pasar ini menjadi sumber utama pasokan bahan pokok bagi masyarakat dan pedagang dari berbagai daerah.
Tips Menghemat Belanja Sembako
- 1. Manfaatkan musim panen untuk membeli bahan pokok dengan harga lebih murah.
- 2. Simpan bahan kering dalam wadah kedap udara agar tahan lama.
- 3. Bawa daftar belanja agar lebih fokus dan tidak membeli barang tidak perlu.
- 4. Cek kualitas barang sebelum membeli, terutama produk segar.
Peran Pemerintah Daerah
Melalui Dinas Perdagangan, Pemerintah Kabupaten Kab. Manggarai rutin merilis informasi harga sembako dan melakukan sidak ke pasar tradisional untuk memastikan tidak ada permainan harga yang merugikan masyarakat.
Pemerintah juga menyediakan akses informasi digital agar warga bisa memantau harga langsung dari rumah, sekaligus memberi perlindungan terhadap praktik spekulasi.
