Harga bahan pokok di Kabupaten Kab. Manggarai Timur, Provinsi Nusa Tenggara Timur, menjadi perhatian banyak pihak, baik konsumen maupun pelaku usaha. Dengan informasi yang tepat dan mutakhir, masyarakat dapat mengatur pengeluaran harian secara lebih efisien.
Di bawah ini adalah data terbaru harga sembako berdasarkan sumber resmi Kementerian Perdagangan RI per tanggal .
Daftar Harga Bahan Pokok di Kab. Manggarai Timur
Harga bahan pokok di Kabupaten Kab. Manggarai Timur dipengaruhi oleh banyak faktor mulai dari musim panen, distribusi barang, hingga kebijakan pemerintah. Pada momen-momen tertentu seperti menjelang Hari Raya, harga bahan pokok seperti telur dan daging ayam biasanya mengalami kenaikan.
Pemantauan oleh Dinas Perdagangan dilakukan secara rutin untuk menjaga transparansi harga.
Update terakhir harga: 30 Oktober 2025
Sumber data: https://panelharga.badanpangan.go.id dan https://pipp.kkp.go.id/
Harga Bahan Pokok
| Komoditas | Harga |
|---|---|
| Telur Ayam Ras | Harga belum tersedia |
| Daging Kerbau Segar (Lokal) | Harga belum tersedia |
| Daging Kerbau Beku (Impor Luar Negeri) | Harga belum tersedia |
| Garam Konsumsi | Harga belum tersedia |
| Ikan Bandeng | Harga belum tersedia |
| Ikan Tongkol | Harga belum tersedia |
| Ikan Kembung | Harga belum tersedia |
| Tepung Terigu Kemasan | Harga belum tersedia |
| Minyakita | Harga belum tersedia |
| Tepung Terigu (Curah) | Harga belum tersedia |
| Minyak Goreng Curah | Harga belum tersedia |
| Minyak Goreng Kemasan | Harga belum tersedia |
| Gula Konsumsi | Harga belum tersedia |
| Beras Premium | Harga belum tersedia |
| Daging Ayam Ras | Harga belum tersedia |
| Cabai Rawit Merah | Harga belum tersedia |
| Daging Sapi Murni | Harga belum tersedia |
| Cabai Merah Besar | Harga belum tersedia |
| Cabai Merah Keriting | Harga belum tersedia |
| Bawang Putih Bonggol | Harga belum tersedia |
| Bawang Merah | Harga belum tersedia |
| Kedelai Biji Kering (Impor) | Rp 12.400 / Kg |
| Jagung Tk Peternak | Harga belum tersedia |
| Beras SPHP | Harga belum tersedia |
| Beras Medium | Rp 14.000 / Kg |
Harga Ikan
| Komoditas | Harga rata-rata |
|---|---|
| Kaci-kaci | Rp 18.900 / Kg |
| Kurisi bali | Rp 31.400 / Kg |
| Kurisi perak | Rp 12.400 / Kg |
| Kuwe | Rp 21.500 / Kg |
| Pinjala | Rp 23.900 / Kg |
| Cakalang | Rp 18.800 / Kg |
| Tuna mata besar | Rp 28.500 / Kg |
| Kakap merah | Rp 44.700 / Kg |
| Hiu pilus | Rp 8.500 / Kg |
| Hiu plen | Rp 9.500 / Kg |
| Kakap Merah | Rp 21.000 / Kg |
| Hiu air | Rp 7.800 / Kg |
| Kerapu bintik kuning | Rp 19.500 / Kg |
| Hiu teteri | Rp 9.500 / Kg |
| Tongkol pisang-cerutu | Rp 14.400 / Kg |
| Layang | Rp 15.000 / Kg |
| Hiu martil | Rp 9.500 / Kg |
| Hiu karang | Rp 9.500 / Kg |
| Hiu merak bulu | Rp 9.500 / Kg |
| Hiu lonjor | Rp 8.400 / Kg |
| Hiu coklat | Rp 8.500 / Kg |
| Cucut martil | Rp 9.500 / Kg |
| Hiu sonteng | Rp 9.500 / Kg |
| Madidihang | Rp 24.700 / Kg |
| Kuniran | Rp 9.900 / Kg |
| Kerapu karang | Rp 24.800 / Kg |
| Bambangan | Rp 15.300 / Kg |
| Pinjalo | Rp 12.800 / Kg |
| Mala | Rp 9.800 / Kg |
| Kakap Merah | Rp 21.000 / Kg |
| Tembang | Rp 12.200 / Kg |
| Tongkol abu-abu | Rp 17.300 / Kg |
| Tongkol banyar | Rp 14.600 / Kg |
| Kuwe pectoral | Rp 8.000 / Kg |
| Anggoli | Rp 35.900 / Kg |
| Ikan merah | Rp 21.000 / Kg |
| Manyung | Rp 18.000 / Kg |
| Lencam | Rp 19.400 / Kg |
| Kerapu macan | Rp 19.500 / Kg |
Harga Emas
Per 30 Oktober 2025
| Berat | Galeri24 | Antam | Ubs |
|---|---|---|---|
| 1 gram | Rp 2.393.000 | Rp 2.541.000 | Rp 2.388.000 |
| 2 gram | Rp 4.713.000 | Rp 5.016.000 | Rp 4.739.000 |
| 3 gram | - | Rp 7.497.000 | - |
| 5 gram | Rp 11.698.000 | Rp 12.458.000 | Rp 11.709.000 |
| 0.5 gram | Rp 1.255.000 | Rp 1.326.000 | Rp 1.291.000 |
| 10 gram | Rp 23.333.000 | Rp 24.855.000 | Rp 23.295.000 |
| 25 gram | Rp 58.189.000 | Rp 61.999.000 | Rp 58.121.000 |
| 50 gram | Rp 116.286.000 | Rp 123.910.000 | Rp 116.002.000 |
| 100 gram | Rp 232.457.000 | Rp 247.734.000 | Rp 231.912.000 |
| 250 gram | Rp 577.447.000 | Rp 619.042.000 | Rp 579.606.000 |
| 500 gram | Rp 1.154.893.000 | Rp 1.237.852.000 | Rp 1.157.849.000 |
| 1000 gram | Rp 2.309.785.000 | Rp 2.475.660.000 | - |
Perbandingan harga sembako di kabupaten/kota lain
Beras Medium
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai Timur | Rp 14.000 |
| Kab. Alor | Rp 14.000 |
| Kab. Ende | Rp 13.833 |
Kedelai Biji Kering (Impor)
| Kabupaten/Kota | Harga |
|---|---|
| Kab. Manggarai Timur | Rp 12.400 |
| Kab. Manggarai Barat | Rp 12.750 |
| Kab. Sabu Raijua | Rp 12.500 |
Baca juga artikel terkait
- Harga Sembako di Kota Kupang Hari Ini, Update 30 Oktober 2025
- Harga Sembako di Kab. Timor Tengah Utara Hari Ini, Update 30 Oktober 2025
- Harga Sembako di Kab. Timor Tengah Selatan Hari Ini, Update 30 Oktober 2025
- Harga Sembako di Kab. Sumba Timur Hari Ini, Update 30 Oktober 2025
- Harga Sembako di Kab. Sumba Tengah Hari Ini, Update 30 Oktober 2025
Infografis Harga di Kabupaten Kab. Manggarai Timur
Sembako Termahal
Rp 14.000/Kg
Sembako Termurah
Rp 12.400/Kg
Tren Harga Komoditas / sembako di Kab. Manggarai Timur
5 Komoditas/sembako Paling Stabil di Tahun 2025
| # | Komoditas | Harga Min | Harga Max | Rentang |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Gula Konsumsi | Rp 20.000 | Rp 20.000 | 0 Rp./Kg |
| 2 | Minyakita | Rp 20.000 | Rp 20.000 | 0 Rp/Liter |
| 3 | Ikan Bandeng | Rp 30.000 | Rp 30.000 | 0 Rp./Kg |
| 4 | Kedelai Biji Kering (Impor) | Rp 12.400 | Rp 12.400 | 0 Rp./Kg |
| 5 | Minyak Goreng Kemasan | Rp 19.828 | Rp 20.000 | 172 Rp./Liter |
5 Komoditas/sembako dengan Fluktuasi Tertinggi di Tahun 2025
| # | Komoditas | Harga Min | Harga Max | Rentang |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Cabai Merah Keriting | Rp 63.714 | Rp 80.000 | 16.286 Rp./Kg |
| 2 | Cabai Rawit Merah | Rp 65.000 | Rp 80.000 | 15.000 Rp./Kg |
| 3 | Cabai Merah Besar | Rp 65.000 | Rp 80.000 | 15.000 Rp/kg |
| 4 | Ikan Tongkol | Rp 30.000 | Rp 43.000 | 13.000 Rp./Kg |
| 5 | Ikan Kembung | Rp 30.000 | Rp 43.000 | 13.000 Rp./Kg |
Harga Terendah dan Tertinggi per Komoditas di Provinsi Nusa Tenggara Timur
| Komoditas | Harga Terendah | Harga Tertinggi |
|---|---|---|
| Beras Medium | Rp13.013/Kg (Kota Kupang) | Rp14.825/Kg (Kab. Sabu Raijua) |
| Bawang Merah | Rp20.000/Kg (Kab. Kupang) | Rp40.000/Kg (Kab. Ngada) |
| Bawang Putih Bonggol | Rp35.000/Kg (Kab. Timor Tengah Selatan) | Rp43.333/Kg (Kab. Lembata) |
| Cabai Merah Keriting | Rp25.000/Kg (Kab. Malaka) | Rp80.000/Kg (Kab. Sumba Barat) |
| Cabai Merah Besar | Rp21.667/kg (Kab. Malaka) | Rp70.000/kg (Kab. Ngada) |
| Cabai Rawit Merah | Rp22.500/Kg (Kab. Sumba Barat Daya) | Rp60.000/Kg (Kab. Ngada) |
| Daging Ayam Ras | Rp35.000/Kg (Kab. Kupang) | Rp50.000/Kg (Kab. Belu) |
| Telur Ayam Ras | Rp28.500/Kg (Kab. Flores Timur) | Rp37.100/Kg (Kab. Alor) |
| Gula Konsumsi | Rp17.600/Kg (Kab. Sikka) | Rp20.000/Kg (Kab. Nagekeo) |
| Minyak Goreng Kemasan | Rp18.750/Liter (Kota Kupang) | Rp25.667/Liter (Kab. Alor) |
| Tepung Terigu (Curah) | Rp9.000/Kg (Kota Kupang) | Rp11.000/Kg (Kab. Ngada) |
| Minyakita | Rp17.375/Liter (Kab. Sabu Raijua) | Rp20.000/Liter (Kab. Ngada) |
| Tepung Terigu Kemasan | Rp11.333/kg (Kab. Kupang) | Rp15.000/kg (Kab. Ngada) |
| Ikan Kembung | Rp20.000/Kg (Kab. Lembata) | Rp57.500/Kg (Kota Kupang) |
| Ikan Tongkol | Rp20.000/Kg (Kab. Lembata) | Rp50.000/Kg (Kab. Sumba Barat) |
| Garam Konsumsi | Rp8.667/kg (Kab. Alor) | Rp20.000/kg (Kab. Manggarai) |
| Beras Premium | Rp15.000/Kg (Kab. Flores Timur) | Rp17.000/Kg (Kab. Alor) |
| Beras SPHP | Rp12.675/kg (Kab. Lembata) | Rp13.000/kg (Kab. Timor Tengah Selatan) |
| Daging Sapi Murni | Rp95.000/Kg (Kab. Timor Tengah Selatan) | Rp150.000/Kg (Kab. Sumba Barat) |
| Kedelai Biji Kering (Impor) | Rp10.750/Kg (Kab. Manggarai) | Rp14.500/Kg (Kab. Sumba Barat) |
| Ikan Bandeng | Rp50.000/Kg (Kab. Nagekeo) | Rp60.000/Kg (Kab. Malaka) |
| Jagung Tk Peternak | Rp5.000/kg (Kab. Sumba Barat Daya) | Rp8.167/kg (Kab. Sabu Raijua) |
| Minyak Goreng Curah | Rp18.600/Liter (Kab. Sikka) | Rp18.600/Liter (Kab. Sikka) |
Tentang Kabupaten Kab. Manggarai Timur
Di wilayah Kabupaten Kab. Manggarai Timur, Provinsi Nusa Tenggara Timur, pasar tradisional seperti Pasar Rakyat Rana Loba sangat vital dalam distribusi bahan pokok. Kegiatan perdagangan yang teratur di pasar ini berkontribusi pada kestabilan harga di pasar lokal.
Tips Menghemat Belanja Sembako
- 1. Gunakan metode pembayaran digital untuk mendapatkan cashback atau promo di pasar tertentu.
- 2. Beli bahan pokok sesuai kebutuhan agar tidak mubazir.
- 3. Berbelanja di hari biasa untuk menghindari lonjakan harga akhir pekan.
- 4. Bandingkan harga antara toko modern dan pasar tradisional di Kab. Manggarai Timur.
Peran Pemerintah Daerah
Dalam rangka menjaga ketersediaan bahan pokok, Pemerintah Kabupaten Kab. Manggarai Timur menjalin kerja sama langsung dengan produsen lokal dan agen distribusi utama. Model kemitraan ini memperpendek rantai pasok dan menekan biaya distribusi.
Upaya ini telah terbukti efektif menjaga harga tetap stabil, khususnya di pasar tradisional.
FAQ Harga Bahan Pokok
Update terakhir: 30 Oktober 2025
❓ Berapa harga Beras Premium di Kab. Manggarai Timur?
❓ Berapa harga Beras Medium di Kab. Manggarai Timur?
❓ Berapa harga Beras SPHP di Kab. Manggarai Timur?
❓ Berapa harga Jagung Tk Peternak di Kab. Manggarai Timur?
❓ Berapa harga Kedelai Biji Kering (Impor) di Kab. Manggarai Timur?
❓ Berapa harga Bawang Merah di Kab. Manggarai Timur?
❓ Berapa harga Bawang Putih Bonggol di Kab. Manggarai Timur?
❓ Berapa harga Cabai Merah Keriting di Kab. Manggarai Timur?
❓ Berapa harga Cabai Merah Besar di Kab. Manggarai Timur?
❓ Berapa harga Daging Sapi Murni di Kab. Manggarai Timur?
